Joyau de la Méditerranée, le fruit de l’olivier est à l’origine d’une huile couleur d’ambre particulièrement riche en acide oléique. Mûrie sous le soleil de la French Riviera, cette substance huileuse développe des propriétés nourrissantes hors du commun. D’ailleurs, les bienfaits de l’huile d’olive subliment les peaux sèches depuis des millénaires. Une peau éclatante, un teint délicatement matifié et un confort incomparable… Voici les incroyables vertus de l’huile d’olive pour votre peau.

Pourquoi l’huile d’olive a-t-elle tant de bienfaits pour la peau ?

L’olivier est un symbole de paix, de fécondité et d’immortalité que l’Homme cultive depuis plus de 6000 ans. Dans la mythologie, il naît de la main de la déesse Athéna pour nourrir et soigner toutes les générations d’êtres humains. De fait, il est employé de longue date pour ses qualités alimentaires et cosmétiques. Son fruit, l’olive, produit l’une des huiles les plus riches en oméga-9 (acide oléique) de tout le règne végétal. Or, il s’agit d’un acide gras mono-insaturé essentiel à notre organisme. 

• Qualités en cuisine. La consommation d’huile d’olive aurait des bienfaits sur la régulation du taux de cholestérol. Elle participerait à la prévention du risque d’accident vasculaire cérébral (AVC) et de nombreuses maladies de nature inflammatoire.
• Qualités pour la peau. La composition de cette huile végétale offre une excellente affinité avec le sébum. Elle possède donc des bienfaits nourrissants, protecteurs et réparateurs. Source d’antioxydants (vitamine E), elle protège les cellules du vieillissement accéléré.

Quelles sont les vertus de l’huile d’olive pour le visage et le corps ?

• Réparatrice et apaisante. Riche en phytostérols, l’huile d’olive accompagne le processus de réparation naturel des peaux abîmées, irritées ou sensibles. Elle est idéale en cas de mains desséchées ou de tendance à l’atopie (eczéma), sans remplacer un traitement médical.
• Émolliente et adoucissante. Les bienfaits de l’huile d’olive pour la peau découlent aussi de sa concentration en squalène. Idéale pour les peaux sèches, cette substance aide à renforcer une barrière lipidique altérée. Elle laisse la peau soyeuse, sans fini gras ou brillant.
• Antioxydante et anti-âge. Si la feuille de l’olivier est connue pour contenir des flavonoïdes antioxydants, l’huile de ses fruits n’est pas en reste. Elle renferme des composés phénoliques qui protègent la peau des effets des radicaux libres et de « l’inflamm’aging ». 

Comment profiter des propriétés de l’huile d’olive au quotidien ?

Le meilleur moyen de profiter des vertus de l’huile d’olive sur votre peau est de l’utiliser comme soin nourrissant journalier. Dans ce cas, privilégiez une huile vierge et pressée à froid, idéalement issue de l’agriculture biologique. Vous pouvez l’appliquer pure, aussi bien sur votre visage que votre corps.

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